不妊治療と妊活ガイド

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2017-01-20

「リケン ヘム鉄について」

他のサプリとの違いとオススメのポイント

妊婦さんになるとサプリで葉酸を摂取するひとも増えますが、葉酸はビタミンB群のひとつであるためにビタミンB群のサプリを購入するひとも多いです。

しかしこちらのリケン ヘム鉄なら、鉄分だけではなく妊婦さんにはうれしい葉酸まで配合されているので、妊娠しているとき、とくに妊娠中期を超えると不足しがちになってしまう鉄分をしっかり補給しながら必須ともいえる葉酸もいっしょに補っていくことができます。

あまりたくさんの商品に手を出しすぎて毎日たくさんの錠剤を飲むことになると精神的にも負担に感じてしまうことにもなりますし、錠剤をたくさん飲みこむのは苦手だというひともいるでしょうから、なるべく必要な栄養素をもっとも効率よく摂取していけるのが理想的といえます。

妊婦さんになると自分が食べたもの、口にしたものがそのまま赤ちゃんにも直結していきますから、食事だけよりもリケン ヘム鉄のような商品を積極的に利用していきたいものです。

リケン ヘム鉄は内容を見ても葉酸入りといった特徴がありますが、価格の面でもほかの商品よりも割合お安く手に入れることができるのも魅力的です。

栄養面でも金銭面でも効率よくサプリを選びたいときにはリケンのヘム鉄がお手軽でお手頃です。

口コミ評価と安全性

妊婦さんは赤ちゃんの発育の過程でのリスクを高めないためにも口にする食品の品質や安全性には一層気をつかいたいものです。

アルコールやカフェインを絶つのもひとつですが、このヘム鉄サプリを作っているリケンでは、栄養補助食品はもちろんたんぽぽコーヒーやたんぽぽティーなども売り出している会社なので、妊婦さんのことには精通していて妊娠期の食生活のサポートとしてはとても信頼できる会社といえます。

そんな会社のサプリなら安心ですし、妊娠期の栄養素の補助やカフェインレスコーヒーなどを同じブランドで統一するのも良いでしょう。

リケンならもろみ黑酢や乳酸菌、青汁など健康食品も幅広く手掛けていますから妊婦さんはもちろんたくさんの人たちが利用しているといった大きな実績も安心感を増してくれます。

口コミではやはりたんぽぽコーヒーもサプリもリケンのものにお世話になっているといった人も多いですし、やはりなによりひとつの商品で鉄、ビタミンB12、葉酸といった栄養素をまとめて摂れてしまうので何かひとつの栄養素を飲み忘れてしまうといった心配もないのが安心といった声も聴かれます。

それに、お値段も購入しやすい価格なため、続けるのには最適のようです。

金額と内容量と効果的を最大限に引き出せる飲み方

妊婦さんに必要な栄養素をまとめて摂取することができるリケンのヘム鉄サプリは、1粒が330mgで1袋に約90粒入っているので、1日当たり3粒という目安量を摂取していくと1袋で30日ほど持ちます。

価格は希望小売価格ですと1袋税込みで1008円ですが、リケンの公式ショップでも税込み807円で売られており、お店によってはとてもお得な価格で手に入れることができます。

ヘム鉄だけではなくビタミンB6、ビタミンB12、葉酸も入っていることを考えるととてもお得です。

妊婦さんが積極的に摂るべき鉄分は、もちろん食事からも摂取することができますが、一般的に食事から摂ることができる鉄分は吸収率のよくない非ヘム鉄です。

しかしリケン ヘム鉄では動物性の鉄分を摂ることができ、これなら吸収率も優れているのでしっかりとカラダに栄養素を反映させられます。

動物性のヘム鉄を食事から摂ろうと思っても、料理のバリエーションもさほど多いわけでもなく、なによりレバーなどは味も苦手だといった人も多いので、そんなときこそサプリを上手に活用するのがおすすめです。

サプリは栄養補助食品なので飲むタイミングに決まりはありませんが、さらに吸収率をよくするためにはタンパク質やビタミンCと摂ると良いです。

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