不妊治療と妊活ガイド

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2017-05-30

卵子の老化は何歳から?

卵子の老化とは?

卵子の老化は生まれた時から、始まっていて避けられない事実です。卵子が老化していくと言う事は、これから妊娠、出産を考えている方にとっては、避けられない現実なのです。

学校では、性教育は授業の一環として行われてきました。しかし、卵子の老化が、不妊の原因の一つである事など、学ぶ機会がありませんでした。近年、不妊治療をする人が増え、卵子の老化について、初めて知る人も少なくありません。

女性の社会進出により、晩婚化が進み、妊娠出産を考える時期になって、初めて不妊の原因が卵子の老化であることを知ることになるのです。30歳を過ぎるころから、老化はどんどん進み、どんなに若く見える人でも、卵子は、日々老化の一途をたどるのです。

これから、子供を産みたいと思っている方は、卵子の老化であることをを熟知し、20代に妊娠出産される事をおすすめ致します。

卵子の老化はいつから?

女性の体には、「原子卵胞」と言う細胞が存在し、最初からその数も決まっています。その後も数が増えることは、ありません。この世に女性として、生を受けた時から、すでに卵子の老化は始まっているのです。

初潮がはじまる12,13歳頃になると、10分の1にまで、卵子の数は減少しているのです。歳を重ねるごとに、卵子の数は減少し、一度老化してしまった卵子は、二度と若返ることはなく、それを食い止めることもできません。

卵子の老化は、自然現象なので仕方がありませんが、不妊の大きな原因です。それに加えて環境、食事、子宮や卵巣の病気などの外的な要因でも助長されます。

20代に比べると、30代後半の不妊率は50%にまで上がると言われていて、不妊の原因が年齢と深く関わっていてどうしようもない事なのです。

卵子が老化する原因は?防止できるの?

卵子が老化する原因は、加齢と自然現象です。生まれた時から、卵子は減少していますので、この事実に逆らうことはできないのです。

若々しく健康な体を保つために、色々研究されていますが、卵子の老化防止にも役立つ情報です。

健康な体を維持するために、日々自分自身、努力していかないと、いけません。

生活習慣を見直し健康的に生活すれば、卵子の老化防止にもなると共に、不妊の原因を抑制する事にもなります。

①食生活を見直す‥‥ビタミンの摂取、バランスのとれた食事をとる。
②質の良い睡眠をとる・・・・パソコンやスマホの見過ぎは、睡眠を妨げると言われています。
③適度な運動をする。 <br>④体を冷やさない
⑤喫煙

等、規則正しい生活をすることにより、不妊を回避し健康な体作りをしましょう。

卵子の老化は検査できるの?

晩婚化により、子供が欲しくても、なかなか授からず、不妊で悩んでおられる方は多いと思います。原因の一つである、卵子の老化を知るために。卵巣年齢検査があります。

AMH検査は不妊の原因である、卵巣年齢検査です。卵子の数や、健康状態がAMH血液検査でAMHとは、アンチミューラリアホルモン(抗ミュラー管ホルモン)と言うホルモンを測ることで、後どのくらい排卵し続けることが可能か予測出来る検査です。この検査は保険適応外で7,000円程の費用がかかります。

自分でできるセルフチェックも、試してみましょう。生活習慣や肌の状態から卵巣年齢がわかります。

① 生理周期が不安定である・眠くなる・量が減ってきたなど
② 夜更かしである
③ 寝つきが悪い
④ ストレスが溜まっている
⑤ 太っている
⑥ 急激なダイエットしたことがある
⑦ 冷え性である
⑧ 肌があれることが多い
⑨ 喫煙

チェックが多いほど、卵子の老化が進んでいる可能性があります。

卵子の老化は不妊や流産の原因になるの?

卵子の老化は、卵子の形を歪し、受精や着床がしにくくなってきます。その為妊娠できず、不妊の原因になっています。また、高齢になり、卵子が老化することも不妊の原因で、着床しても子宮の中に止めておけず流産してしまいます。

卵子が老化してくると、排卵サイクルがくるってきて、排卵するサイクルがだんだん長くなってきます。

生理は、ちゃんと起こっても排卵されていないケースもあるのです。高齢になり卵子が老化することにより自然妊娠する確率が低くなります。また、女性が高齢になると機能が衰え、妊娠を維持する力が衰えてきます。

高齢になってからの、妊娠出産は流産のリスクが高くなります。40歳の初産では40%、42歳では50%と20代の妊娠では考えられないほど、数字が大きくなります。

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