不妊治療と妊活ガイド

不妊治療と妊活ガイド
2016-12-22

「不妊と喫煙の関係」

原因

喫煙習慣が不妊の原因となる理由は二つあります。一つ目は体の血行が悪くなるということです。タバコに含まれるニコチンには血管を収縮させる作用があります。

妊娠に必要な女性ホルモンは血流に乗って子宮や卵巣などの臓器に届けられ指令を出します。このため血行が悪いとそもそも排卵がなかったり、排卵があり受精しても子宮内膜が厚くならず妊娠を維持できなかったりするのです。

血行不良は全身の細胞を酸欠状態にし、臓器の機能低下を招きます。一旦落ちてしまった卵巣の機能を元どおりにするのはなかなか難しいという報告もあります。

また、胃腸の働きが落ちれば食物から栄養素を取り入れにくくなり、栄養不足になった体はホルモンバランスを崩します。また脳細胞が酸欠になれば、卵胞刺激ホルモンも出ににくくなるのです。

二つ目は、喫煙によるストレスです。ストレスはホルモンバランスに悪影響を与えます。喫煙でストレスが解消されるというのは誤解で、ニコチンに依存している体が喫煙によって欲求を満たされているだけです。

禁煙することでニコチン切れによるストレスから解放されるので、不妊の治療を始めようと思ったらまずタバコをやめる努力をしなければいけません。 

禁煙するには?

不妊の原因となり流産のリスクを高める喫煙習慣ですが、なかなかやめるのは難しいものです。なぜなら自分の意志でコントロールできないニコチン依存に陥っているからです。

最近では禁煙エリアがどんどん拡大し喫煙者は喫煙場所探しに苦労することになりました。禁煙してしまえばそういったストレスとも縁を切ることができます。

禁煙を成功させる秘訣はとにかく禁煙外来に通うことです。

治療は段階的に行われ投薬治療がメインです。使われるのはニコチン切れから来るイライラを抑えつつ、タバコをおいしいと感じなくさせる薬です。

従来はニコチンを含むパッチやガムなどが主流でしたが、これはニコチンを含みません。1週間服用したのち禁煙にはいります。

ニコチン依存度、すぐに禁煙を始める決意があるかなど一定の基準を満たしていれば健康保険が適用されます。

治療は12週間ですが、途中で禁煙できたと思ってやめてしまってはいけません。医師の指示通りに最後まで治療を続けることが大切です。

服用する薬の胎児への影響がしんぱいになるかもしれませんが、治療は12週間です。その間は避妊をすれば良いのですし、薬よりもタバコのほうがリスクが高いのです。何よりも禁煙を不妊の治療の第一歩と考えるとストレスもたまりません。

夫は喫煙してもいいの?

喫煙を始めるきっかけは仕事のストレス解消だったかもしれませんし、若者のステータス的な動機だったのかもしれませんが、男性も喫煙によって精子の数が減るという報告があります。

また数だけでなく精子の濃さ、運動量などにも深刻な悪影響を与えます。

喫煙が不妊の原因となるのは女性だけではないのです。また、たとえ妻に喫煙習慣がなかったとしても夫がタバコを吸えば常に受動喫煙のリスクにさらされています。

自分は吸わなくてもタバコから出る副流煙に含まれる有害物質を体に取り入れてしまうのです。

受動喫煙による卵子の染色体異常の確率や流産率は、受動喫煙がない場合に比べて2倍以上にもなります。

海外では、妻が喫煙している場合と夫だけが喫煙している場合の体外受精における成功率がともに著しく低くなるという研究報告がされています。

このことから男性の喫煙は卵子や精子にかなりのストレスを与えていることがわかります。

妊娠できたとしても出産まで維持できなかったり、先天的な異常が胎児に起こったりといいことはひとつもありません。

たとえベランダに出て喫煙するようにしても、息からは有害物質が排出され続けます。不妊を克服しようと思ったら夫の禁煙協力が不可欠です。

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